大人から子供もまでみんなにやってほしい
股関節を使って走るトレーニング！！
15mまでを速くしたい全ての競技者に見てほしい動画となっております！！
そして、走りの学校創成期からご出演くださっている
Jリーガー V・ファーレン長崎 米田隼也選手が登場!!
https://www.instagram.com/shunya1995yone/
以前指導させていただいてから早2年、その後もトレーニングを続けてくださり
今ではチームで一番のスピード選手に!!
走りの学校がそのお助けができたということがなんとも嬉しい…
ですが、まだ米田選手には大きな伸び代が！
これはみなさんに共通する伸び代ですので、今回の動画を見て
一緒にトレーニングをしてみましょう！！
●本編でご紹介している動画
①Jリーガーが実践するスタートを速くするトレーニング
https://youtu.be/N6-Wl_6lwWs
②誰でも自然に足が速くなる「投げる」トレーニング
https://youtu.be/W7MQ0yRMyFw
ヤクルト並木選手のスプリントメニュー
https://youtu.be/HqO1AbF8sxI
『走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック 』
（KADOKAWA）
Amazonページ→
https://www.amazon.co.jp/dp/4046057742/ref=cm_sw_r_em_api_i_GTH85DYWXBHAEQDX0JJX
この本は、文章だけでなく、イラストや動画を豊富に備えています。youtubeで発信している理論を、誰でも理解できるように、そしてそれを周りの子供達や選手、お子さんに伝えることができるような内容になっています
●コラボ、動画出演、パーソナル、団体指導などのお問い合わせ、ご質問は
こちらのアドレスまたは、インスタのアカウントからも受け付けております！！
【メール】[email protected]
【インスタ】https://instagram.com/hashirischool_officialmedia?igshid=YmMyMTA2M2Y=
●指導依頼などのお問い合わせはオフィシャルサイトからお願い致します。
https://www.hashiri.school/
○和田賢一【走りの学校】オンラインスクール
https://www.hashiri.school/onlineschool
100mを1秒速くする為の52週間の練習プログラムです‼️
【ランニング走法】から【スプリント走法】に走り方を変える事で、足は速くなります。
全国の仲間と共に和田賢一が経験した世界を、一緒体験出来るスクールです。
特典
①52週間の練習会プログラムが毎週メールで送られてくる
②和田賢一が世界で経験した貴重な学びが送られてくる
③練習動画をInstagramで発信するとアドバイスがもらえる（Instagramを使えない方はグループ内で投稿可能）
こんな方におすすめ！
•足が速くなりたい
•具体的な練習メニューが欲しい
•練習動画にアドバイスが欲しい
•子供の足を速くしたい
（一人分の参加費でお子様と一緒に練習して頂けます。）
走りの学校オンラインスクール・オープンキャンパス（無料）への参加方法！！
※誰でも気軽に参加できるグループ（現在8,000人も参加）
↓
https://www.facebook.com/groups/659584584608540
走りの学校オンラインスクールで、どんなことが学べるかが分かります
・オンラインスクール生の体験談
・最新の走りの学校情報 など
【Instagram公式】
https://www.instagram.com/hashiri_school/
【Instagram和田賢一】
https://www.instagram.comwada.kenichi_youtube/?hl=ja
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https://www.hashiri.school/