JE M’EXCUSE (la course à pied, c'est dur)

Courir un marathon sans entraînement, c’était la décision la plus idiote jamais prise. Cette année, pas question de refaire la même erreur et de sous-estimer l’épreuve. Ce marathon de Paris, je le prépare depuis maintenant six mois. L’objectif : passer en dessous des 3h30. Encore merci à Nico pour la préparation et toute la force. ❤️ Si vous voulez aussi exploser vos perfs à la course à pied, vous pouvez vous inscrire avec mon code “NASSIMCAMPUS” pour tester gratuitement pendant un mois : https://www.campus.coach/ Aller plus loin : ► Mes compléments alimentaires : https://www.coalition-nutrition.com ► Mes programmes de musculation : https://www.fitmass.fr ► Ma formation pour devenir coach à succès : https://www.fitmass.school/candidature Mes salles de sport : ► Gymnass : https://gymnass.fr/suivi-personnalise/ ► Vo2Max : https://www.vo2max-lyon.fr Retrouvez moi sur mes différents réseaux : ► TikTok : https://www.tiktok.com/@nassimsahili ► Instagram : https://instagram.com/nassim.sahili ► Facebook : https://facebook.com/nassimsahili