Joga na jędrne pośladki - 15-minutowy trening pośladków to joga wyszczuplająca na zgrabne dolne partie ciała! :)
Ćwiczenia na jędrne pośladki to intensywna praktyka, jednak z pewnością warta, aby wykonywać ją kilka razy w tygodniu. To tylko 15 minut, więc jeśli masz czas i zależy Ci na szybkich efektach - wykonaj ten trening jogi nawet dwa razy :)
Joga w domu, to po za tym wspaniała możliwość praktyki w dowolnym miejscu i czasie!
Widzimy się na macie! :)
Music: www.epidemicsound.com
Pozostańmy w kontakcie:
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/gosiamostowska/
FACEBOOK - https://www.facebook.com/mmostowskayoga/
WWW - http://mmyoga.pl/
BLOG - http://purestyle.pl/
EMAIL – contact@mmyoga.pl
Jeśli podobał Ci się ten film, daj mi proszę dużego lajka, wtedy wiem, że to co robię, pomaga innym!
Jeśli chcesz pozostać na bieżąco, subskrybuj mój kanał i bądź automatycznie powiadamiany o nowych filmach! :)
Do zobaczenia już wkrótce!
Gosia ♥