Kак перестать реагировать на все: Секрет спокойствия | Карл Юнг
Сегодня мы рассмотрим, как перестать реагировать на всё подряд и обрести внутренний покой, опираясь на идеи Карла Юнга. Почему нас задевают чужие слова? Откуда берётся раздражение, тревога и обида? Всё дело не в окружающих, а в том, как мы воспринимаем происходящее. Юнг утверждал: мир — это зеркало, а наши реакции — отражение неосознанных внутренних конфликтов. В этом видео вы узнаете, как прекратить автоматическую реакцию, научиться наблюдать за собой, а не сливаться с эмоциями, и обрести ту самую тишину, которую невозможно поколебать внешними обстоятельствами. Мы разберём, как сформировать новое восприятие, как работать со своей «тенью» и почему отказ от контроля приводит к подлинной свободе. Это видео — для тех, кто устал быть заложником чужих слов и хочет наконец стать хозяином своей энергии и восприятия.
#карлюнг #философия #психология