تعاني الكثير من النساء من هبوط الرحم أو سلس البول أو هبوط المبولة .. المدربة الرياضية حنان كوراني ستعلمكم اليوم تمارين كيغل Kegel للوقاية أو لمعالجة سلس البول أو هبوط الرحم أو هبوط المبولة.. تمارين سهلة تخلصكم من مشكلة كبيرة.