Risto Ulmala oli 1990-luvun alun paras suomalainen kestävyysjuoksija 5000 ja 10000 metrin matkoilla. Hänen parhaat arvokisasaavutuksensa olivat Splitin EM-kisojen 6. sija, Tokion MM-kisojen 7. sija ja Helsingin EM-kisojen 8. sija (kaikki 5000 metrillä). Tässä Seppo Luhtalan dokumentissa on seurattu Ulmalan harjoittelua kohti Barcelonan olympiakisoja v. 1992. Sairastelut sotkivat Ulmalan harjoittelua kyseisenä kesänä ja olympiakisoissa hän ei päässyt alkueristä jatkoon niin kympillä kuin vitosellakaan. Dokumentti on esitetty televisiossa syksyllä 1992. Musiikkia poistettu tekijänoikeussyistä.