💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 warum ein Kontaktabbruch zu toxischen Familienmitgliedern möglicherweise sinnvoll oder sogar notwendig ist
🔸 dass man als Betroffene*r viel Klarheit braucht
🔸 dass man Kapazität entwickeln muss, um heilen zu können
🔸 was es braucht, um einen Kontakt abzubrechen bzw. zu pausieren
🔸 welche Ängste in diesen Prozessen sind und wie du damit umgehen kannst
SHOWNOTES:
Löse dich aus toxischen Verbindungen // Podcast #45
https://www.youtube.com/watch?v=2R4wm6FDNKQ
Toxische Menschen erkennen, verstehen, mit ihnen umgehen // Podcast #46
https://www.youtube.com/watch?v=PTZEJRpF9kU
Wenn die Familie toxisch ist // Podcast #47
https://www.youtube.com/watch?v=XixYL4AC0E4
Heile Wunden, die toxische Menschen dir zugefügt haben // Podcast #48
https://www.youtube.com/watch?v=BtfY6ip6wF0
Wenn die Mutter narzisstisch ist // Podcast #80
https://www.youtube.com/watch?v=AqQJpVcLtGA
Die Kraft der Selbstregulation // Podcast #83
https://www.youtube.com/watch?v=2LiGhQU_pHE
Folgen narzisstischer Gewalt // Podcast #89
https://www.youtube.com/watch?v=noev1ZfFzwE
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