Can AYAZ & Necdet Ülker ile yeni bölüm,
Yayın Akışı
02:50 Kendini Başarılı buluyor musun? Açılış
14:50 Sonuç v.s Süreç
26:29 Başarı üzerine araştımalar
53:04 Galler'de yapılan araştırmalar-Mental dayanıklılık
1:03:45 Federer vs Djokovic Maç Mentali
1:10:28 Kısa ve Uzun Mesafeden örnekler Usain Bolt - Courtney Dauwalter
Başarı nedir? Bu soruya hepimizin farklı cevabı olabilir, kimi için bir sonuç kimi için süreç içinde olan sürdürebilir bir yolculuk. Fiziksel dayanıklılık mı önemli ise zihinsel dayanıklılık yani güçlü bir mental mi sporcuyu başarılı kılabilir?
Bugün başarı ve mental dayanıklılığı konuştuk. İyi Seyirler.
A'dan Z'ye Koşu Kanalı:
*Online Coaching için ziyaret edebilirsin; https://www.runformance.com/
*E-Posta: [email protected]
*Instagram: https://www.instagram.com/adanzeyekosu