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今回はバドミントン世界ランカーの奈良岡 功大（Koudai Naraoka）選手のトレーニング方法をご紹介します。
奈良岡 功大 選手
【プロフィール】
生年月日：2001年6月30日
出身地：青森県
身長：174cm
体重：60kg
【略歴】
5歳の時から父・浩さんが指導を務めている「浪岡ジュニアバドミントンクラブ」でバドミントンを始める。
全国小学生ABC大会5連覇、全国中学校大会（全中）3連覇、全国ジュニア選手権最年少優勝、2019年インターハイシングルス優勝など、数々の新記録を打ち立てた。
国内のみならず、活躍の場は2018年ユース五輪での銅メダル獲得、世界ジュニアでの銀メダルなど国際大会でも上位入賞を続けており、2016～2018年、2020年にバドミントン日本B代表チームメンバーに選出。
世界的な活躍が期待される、国内若手バドミントンプレーヤーとして最も注目されている選手の一人。
00:00 オープニング
00:12 トレーニング内容について
00:39 ランニングトレーニング
01:34 動物系トレーニング
02:07 ロープトレーニング
02:25 羽根打ちトレーニング
03:53 ゲーム・パターン練習
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