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여러분, 혹시 이런 경험이 있으신가요
어떤 말을 했을 때 상대방이 나를 가볍게 여기거나,
무시당하는 느낌이 들었던 적이 있으신가요
예를 들어, 좋은 의도로 한 말이었는데,
상대가 반응을 보이지 않거나
오히려 가볍게 넘겨버린 경험 말입니다.
어쩌면 여러분은 이렇게 생각하실지도 모릅니다.
"내가 말을 잘못한 걸까"
"왜 내 진심이 전해지지 않는 걸까"
저도 한때 그런 고민을 했습니다.
사람들과 대화할 때마다 신중하려고 했지만,
어떤 순간에는 내 말이 무게 없이 흘러가는 것 같았습니다.
그래서 나아지려고 매일 불교 방송을 들으며
부처님의 말씀을 되새겼습니다.
출근 준비를 하면서 듣고,
점심을 먹으면서 듣고,
잠들기 전에도 듣다 보니,
어느 순간부터 예전처럼 사소한 일에 흔들리지 않는
나 자신을 발견하게 되었습니다.
그리고 듣고 실천한 지 백일 정도 지났을 때,
정말 깜짝 놀랐습니다.
내가 말하는 방식이 달라지자,
사람들이 나를 대하는 태도도 달라진 것입니다.
오늘은 저의 경험을 바탕으로
부처님의 말씀을 통해
*"가벼워 보이지 않는 대화법"*에 대해 이야기해 보겠습니다.
오늘 우리는 아홉 가지 지혜를 배웠습니다.
말을 조심하는 것의 중요성
지혜롭게 대화하는 법
자신을 존중하는 태도
감정을 다스리는 방법
불필요한 관계에 휘둘리지 않는 법
변화를 두려워하지 않는 마음
진정한 평온을 찾는 법
삶을 긍정적으로 바라보는 시선
내면의 힘을 키우는 방법
이제 여러분도
부처님의 가르침을 마음에 새기고,
작은 변화부터 실천해 보시길 바랍니다.
※부처님의 말씀을 바탕으로 재창작한 컨텐츠입니다.
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