인트로 0:00
닥터딩요 혈당 강하 실험 4:35
달리기와 항노화 6:27
달리기와 혈당 조절 8:45
달리기와 심혈관질환 10:40
인간이 달려야 하는 이유 12:25
세줄요약 20:32
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☑️ 이 영상은 "동영상 공개일 2025년 01월 17일" 시점의 정확한 정보에 기반하여, 정보제공을 목적으로 제작되었습니다. 원인이나 증상, 치료법에는 개인차가 있을 수 있으므로 반드시 의료기관 또는 의사와 상담해 주세요.
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