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Vivir inflamado no es normal, y la inflamación se puede convertir en un asesino silencioso que se roba nuestra salud y nuestros sueños. Esta semana platicamos con la nutrióloga @NathalyMarcusOficial, quien ha ayudado a miles de personas a lograr un estilo de vida antiinflamatorio.
¿Qué puedes aprender?
-Por qué la inflamación crónica es imán para otras enfermedades.
-Qué alimentos te ayudan a tener una dieta inflamatoria
-Por qué el ayuno intermitente puede sanar tu cuerpo
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Marco Antonio Regil
Desarrollo personal
Nathaly Marcus
Dieta anti inflamatoria
La inflamación es un asesino silencioso.
Dieta basada en plantas
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Malestar estomacal