Lama Rinchen Gyaltsen || Cómo encontrar equilibrio

DESCUBRE CÓMO DESARROLLAR el ESTADO MEDITATIVO 𝐒𝐨𝐛𝐫𝐞 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮: El Maestro Ven. Lama Rinchen Gyaltsen nos enseña a como desarrollar valores en particular nos habla en esta enseñanza sobre el EQUILIBIRO MENTAL y ATENCIONAL y sus diferentes formas. 𝐕𝐞𝐧. 𝐋𝐚𝐦𝐚 𝐑𝐢𝐧𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐆𝐲𝐚𝐥𝐭𝐬𝐞𝐧 es el Maestro residente del Centro Budista Sakya (Alicante, España), donde enseña y guía retiros con el respaldo de sus 24 años de experiencia. Esta conferencia es online y presencial. También se responde a preguntas que surgen durante el directo, se dan consejos de cómo integrar la paciencia de manera óptima en nuestro día a día. Y, se cierra la conferencia con una Meditación Guiada. #LamaRinchenGyaltsen #ConferenciasenDirectoParamita #paramitayoutube ________________________________________ En 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐦𝐢𝐭𝐚 Creemos que todos los seres tienen el potencial para lograr la perfecta felicidad. 📍𝐃𝐞𝐬𝐜𝐮𝐛𝐫𝐞 el Entrenamiento Mental Integral (𝐄𝐌𝐈): https://bit.ly/3KNvswy 🥇𝐇𝐚𝐳𝐭𝐞 𝐀𝐦𝐢𝐠𝐨 de la 𝐅𝐮𝐧𝐝𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐒𝐚𝐤𝐲𝐚: https://bit.ly/37jgY9i 📤𝐃𝐞𝐬𝐜𝐚𝐫𝐠𝐚 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐆𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐨: https://bit.ly/3rucFPw 📖𝐋𝐞𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐁𝐥𝐨𝐠: https://www.paramita.org/blog/ 🆓𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨𝐬 𝐒𝐢𝐧 𝐂𝐨𝐬𝐭𝐞: https://www.paramita.org/cursos-online/ 🆘Si 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚 al registrarte: https://bit.ly/3jDYPpc ✉ Necesitas 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐏𝐮𝐧𝐭𝐮𝐚𝐥: https://bit.ly/3jIWlG0 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: 𝗘𝗟 𝗦𝗔𝗟𝗧𝗢 𝗔 𝗕𝗢𝗗𝗜𝗖𝗛𝗜𝗧𝗧𝗔: ➣ https://bit.ly/3OKjjL8 ⏱Marcas de Tiempo⏱ 00:00 Bienvenida. 01:55 Presentación 02:28 Introducción al Equilibrio Atencional y sus formas. 09:03 Transformar nuestra mente. 09:39 En los colmillos de las emociones. 11:33 Beneficios del Mindfulness y su estado más poderoso. 12:44 Nivel potenciador de la Estabilidad y Claridad. 14:29 Cómo desarrollar Equilibrio Atencional. 16:36 Condiciones favorables para su desarrollo. 18:09 Clave vital para el desarrollo de Calma Mental. 21:59 Tres aspectos secuenciales a considerar. 24:36 Desarrollo de la técnica después de la relajación. 29:48 Significado de Respiración 30:11 Tránsito de una conciencia conceptual a una táctil. 39:02 Práctica para la semana. 42:29 El aprecio por las preguntas. 43:34 Pregunta 1 ¿Son normales los leves espasmos temporales? 53:31 P:2 ¿Cuáles son las señales para detectar el Deseo? 1:02:21 P:3 ¿Cómo aprender a Meditar en la 6ª conciencia? 1:06:08 Meditación 1:36:43 Consejos de la práctica 1:38:32 Dedicación