As-tu déjà ressenti que le fait d’être « trop bon » t’a conduit à des situations injustes ? Carl Jung, l’un des grands penseurs de la psychologie, a découvert que les personnes qui cherchent à être inconditionnellement bienveillantes finissent souvent épuisées, invisibles ou même manipulées. Mais pourquoi cela arrive-t-il ?
Dans cette vidéo, nous explorons la vérité inconfortable sur l’excès de bonté et comment, lorsque nous ne posons pas de limites, notre propre ombre grandit en silence. Jung nous a appris que réprimer nos émotions et nos désirs au nom de la « bonté » ne fait que nous fragmenter et nous rendre vulnérables. Être bon ne signifie pas être naïf ni permettre aux autres d’outrepasser nos limites.
Tu découvriras pourquoi il est essentiel d’intégrer ton côté sombre au lieu de le nier, comment fixer des limites sans culpabilité et comment transformer ta bonté en une véritable force. La clé n’est pas d’abandonner l’empathie, mais d’apprendre à l’équilibrer avec l’amour de soi.
Si l’on t’a déjà dit que tu étais « trop bon » ou si tu as senti que ta bonté s’était retournée contre toi, alors ce message est pour toi.
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