Clause de non-responsabilité : Ce livre est conçu comme un guide pour renforcer la confiance en soi, l'autonomie et la pleine conscience. Les rituels et pratiques mentionnés sont purement destinés au développement personnel et doivent être compris comme des outils de concentration et de clarté mentale. Ils n'ont aucune implication spirituelle, religieuse ou surnaturelle. Ce livre ne promeut ni n’endosse aucun système de croyance spécifique, et tout le contenu doit être interprété de manière pratique et séculière. Les lecteurs sont encouragés à aborder le matériel avec un esprit ouvert et à n’appliquer que ce qui correspond à leur confort et à leurs valeurs personnelles.
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