スザンヌ・フォン・ディッエ　 〜実践！バランスインムーブメント〜　Lesson 1　「骨盤・脚・上体の改善」

スザンヌ女史自らみなさんにバランスインムーブメントを直接指導します。第1回目は多くのライダーが悩みを抱えている『骨盤、脚、上体』を改善するエクササイズをご紹介します。