Dans cette vidéo, on continue à explorer l’iceberg de la peur, en s’intéressant d’abord aux phobies les plus insolites, puis à celles les plus rares et étranges, et enfin aux phobies les plus cauchemardesques.
Le classement de ces phobies est subjectif, bien sûr : il n’y pas une phobie plus étrange ou effrayante qu’une autre, puisque pour le phobique, la sensation de terreur est la même. Mais disons que certaines phobies sont pour moi plus terrifiantes, et j’ai donc organisé l’iceberg en me basant sur ce ressenti tout personnel. Avec une mention spéciale à l’hydrophobie et à l’helminthophobie, qui me donnent des frissons de dégoût et de peur rien que d’y penser…
Voici les timecodes pour accéder à chaque partie de l’iceberg :
00:00:00 - Intro
00:01:07 - Coulrophobie
00:03:36 - Pogonophobie
00:04:45 - Alopophobie
00:05:18 - Enduophobie
00:06:40 - Bananophobie
00:08:19 - Carpophobie
00:10:16 - Antophobie
00:10:56 - Bibliophobie
00:12:41 - Géphyrophobie
00:13:46 - Podophobie
00:15:37 - Paternalophobie
00:17:45 - Nanopabulophobie
00:18:56 - Anatidaephobie
00:19:35 - Nomophobie
00:21:06 - Omphalophobie
00:21:52 - Néphophobie
00:22:45 - Ombrophobie
00:22:50 - Homichlophobie
00:24:02 - Triskaidékaphobie
00:25:59 - Tétraphobie
00:26:42 - Hexakosioihexekontahexaphobie
00:27:52 - Xanthophobie
00:29:04 - Ylophobie
00:31:28 - Linonophobie
00:31:58 - Émétophobie
00:35:19 - Basophobie
00:36:00 - Clinophobie
00:36:52 - Somniphobie
00:39:38 - Optophobie
00:40:04 - Haptophobie
00:40:11 - Pyrophobie
00:41:54 - Dextrophobie/Levophobie
00:42:35 - Limnophobie
00:43:52 - Cymophobie
00:45:30 - Climacophobie
00:47:13 - Plangonophobie
00:51:49 - Automatonophobie
00:52:29 - Sciaphobie
00:54:17 - Hydrophobie (rage)
01:00:25 - Taphophobie
01:03:33 - Trypophobie
01:05:09 - Anthelmophobie
01:05:32 - Helminthophobie
01:08:20 - Spectrophobie
01:11:08 - Phasmophobie
01:13:23 - Autophobie
J'ai mis tous les liens de ces timecodes dans l'iceberg lui-même, qui est dispo ici : https://icebergcharts.com/i/Peurs_et_Phobies
Si cette vidéo t’a plu, tu sais ce qu’il te reste à faire ! Enfin, si tu as lu jusqu’ici, je t’invite à laisser « 😱/20 » en commentaire. Merci à toi pour ton soutien !
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RESSOURCES ET LIENS SUR LES PHOBIES :
Voici quelques ressources si vous souffrez de phobies. La bonne nouvelle, c’est que dans leur immense majorité, les phobies se soignent. Pour chaque type de thérapie, je vous ai laissé quelques liens utiles à consulter, avant d’aller plus loin dans une démarche de soin. Si vous êtes phobique, grosse force à vous, je vous souhaite de surpasser vos peurs au plus tôt !
Traitement des phobies : https://www.anxiete.fr/phobies-specifiques/prise-en-charge/
Thérapie comportementale et cognitive : https://e-psychiatrie.fr/tcc-psy-paris/tcc-paris-phobie-psy-sociale-araignee-psychiatre-arachnophobie-serpent-scolaire-soigner-guerir-traiter/
Désensibilisation : https://trauma.criusmm.net/conseils/sexposer-pour-se-soigner-les-principes-de-lexposition-en-imagination-et-in-vivo-dans-le-cadre-dune-therapie-cognitive-comportementale/
Exposition avec la réalité virtuelle : https://www.phobie.com/grace-aux-terv/
Hypnothérapie : https://www.psychologue.net/articles/les-phobies-comment-lhypnose-peut-vous-aider-a-surmonter-vos-peurs
Ces quelques ressources sont mentionnées à titre indicatif. Bien entendu, rien ne remplace la consultation d’un professionnel de santé pour le diagnostic et la prise en charge des troubles anxieux.
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LIEN MENTIONNÉ DANS LA VIDÉO :
"J'ai la phobie des bananes" : https://www.vice.com/fr/article/xdbd7d/jai-la-phobie-des-bananes
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Illustrations :
Mini-Nawak par Félix Cugnet : https://www.instagram.com/une_pointe_de_xel/
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Sources & Crédits :
La musique utilisée provient d’AudioJungle et StoryBlocks.
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