ヨガコーチのLIKAです！
今日は、本州内の東京都における唯一の村の檜原村へバイクツーリングです。景勝地の秋川渓谷の奥地に向かいます。
「おとなのバイク部」の友人2人と都心から約2時間のツーリング。
友人は44年ぶり！44年前の記憶をたどります。
私のバイクはYAMAHAのDragStar1,100cc 通称「ドラちゃん」
40歳で大型免許を取得し、父から譲ってもらったこのバイクを大切に乗っています。
「大人のカラダを動かす遊び」をどんどんお届けしていきます。
感想、コメント、心身のお悩みはコメント欄でお待ちしています。
【目次】
00:00 オープニング
00:06バイクドライブ
01:47 登山道
04:10 払沢の滝に到着
06:22 チャンネルからお知らせ
06:47エンディング
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▼からだカッチカチさんのミカタ
ヨガ講師 りか の紹介ムービー
https://youtu.be/xBsU4umspk8
地球に生を受けた人々が、自分自身の足でしっかりと大地を踏みしめて生きる・・・
そんな世界を実現するために生まれました。
健やかなココロは健やかなカラダに宿ります。
この世に持って生まれてきたカラダというツールを能動的・意識的・具体的に使うことで、
ご自分の「進化の旅」を体験してみませんか？
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