Estudar a psicologia adleriana é essencial para compreender como nossas crenças, emoções e comportamentos são moldados pelos objetivos que estabelecemos para nós mesmos. Diferente de outras abordagens, Alfred Adler enfatiza a importância do sentimento de pertencimento e da contribuição para a sociedade como pilares da felicidade. Sua teoria nos ensina que não somos reféns do passado, mas sim protagonistas de nossa própria transformação, permitindo-nos desenvolver autoconfiança, melhorar nossas relações interpessoais e viver de forma mais plena e autêntica.
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Texto:
Amanda Costa
Narração:
Nayara Lopes
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