【超集中】ポモドーロタイマー×Lo-fi mellow music×偉人の名言|25分作業＋5分休憩×4セット（study timer,Pomodoro Technique）

当チャンネルでは人生の大先輩からの明日が明るくなる様々な言葉を紹介しています。

「集中力が持続する」生産性を高めるBGMを流しています。
ポモドーロ式集中法により25分の集中、5分の休憩を計画的に行い”集中状態”が持続する効果的な休憩を取ることが出来ます。25分のカウントダウン表示で時間管理にも最適です。
＜ポモドーロタイマーとは？＞
ポモドーロテクニックでは、タスクを一つ選び、タイマーを使って自分が決めた取り組みを25分間集中して実行し、その後に短い休憩を取ります。フランチェスコ・シリロが開発した、この生産性を上げる時間管理法です。
①遂行するタスクを選ぶ。
②タイマーを25分にセットする。
③25分間、選んだタスクに集中する。
④5分間休憩する（これで1回のポモドーロが終了）。
⑤1から4までを繰り返す。

よろしければチャンネル登録、いいね、コメントをいただけると励みになります。