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Todos desarrollamos diferentes Estilos de Apego en nuestra Relación. Cuando hablamos de Apego tenemos en cuenta Cuatro estilos principalmente: el Apego Seguro; el Apego Evitativo; el Apego Ansioso Ambivalente y el Apego Desorganizado.
Es importante entender, además, que estos patrones son aprendidos en la infancia, que actúan a nivel inconsciente y que se pueden mejorar mediante el aprendizaje.
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