咳極都唔斷尾❓教你煲個神奇嘅除痰止咳湯水💡對久咳不愈最有效💯飲一兩次濃痰即可排出🔔蘋果馬蹄蓮子百合煲湯✅清心火除肺燥素湯 Magical cough and phlegm soup【ENG SUB】

咳極都唔斷尾❓教你煲個神奇嘅除痰止咳湯水💡對久咳不愈最有效💯飲一兩次濃痰即可排出🔔蘋果馬蹄蓮子百合煲湯✅清心火除肺燥素湯 Magical cough and phlegm soup【ENG SUB】 0:00 處理蘋果 0:35 挑選荸薺（重點） 2:41 處理其他配料 4:40 開始煮 4:50 完成請享用 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 📌蘋果 2個 ----2pc Apple 📌荸薺9粒 ----9pc Water chestnut 📌玉米 1條 ----- 1pc Sweet corn 📌紅蘿蔔 1條 ----1pc Carrot 📌陳皮 1片 ----1pc Tangerine peel 📌紅蓮子 40g -----40g Red lotus seeds 📌百合 50g ----50g Lily 📌桂圓肉 20g ----20g Dried longan 📌腰果 80g ----80g Cashew 📌紅棗 7顆----7pc Red dates 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #啫喱學煮 #止咳湯 #素湯 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 大家好，歡迎大家來到【啫喱學煮】，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡隔天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔 ✨喜歡我的頻道的點擊訂閱我：https://www.youtube.com/@jellycuisine 更多精彩視頻看這裡👇👇 📌粵菜食譜--Cantonese recipes： https://www.youtube.com/playlist?list=PL4TIFGcL2q3FHdQxAwpspXtBz0XM1ezNg 📌營養均衡系列-Nutritional balance https://youtube.com/playlist?list=PL4TIFGcL2q3GepIIIfbE-tXx6E29M4qWj 📌豬肉系列： https://youtube.com/playlist?list=PL4TIFGcL2q3Gkn72c4ZYaBa4dSnT81xZK 📌雞肉系列： https://www.youtube.com/playlist?list=PL4TIFGcL2q3GGL2LIwFByak310uBzwXhi 📌湯水篇： https://www.youtube.com/playlist?list=PL4TIFGcL2q3FUKA08JqdNn5KkOY8x1IJe 📌雞蛋篇： https://www.youtube.com/playlist?list=PL4TIFGcL2q3FUy5YWSVK2ZZYksqcPjq9u 📌素食篇： https://www.youtube.com/playlist?list=PL4TIFGcL2q3FYJuR75nRkYv_IeEhsJr1r