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平底鍋就能做?酥到掉渣的生酮手工蛋捲 Make KETO Egg Rolls in a pan

Opening Of The Eat 24,205 4 years ago
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你喜歡吃蛋捲嗎?Do you like egg rolls? 在家用 #平底鍋 就可以做出「無糖」、「無澱粉」、「少油」的蛋捲🙌 You can make "no sugar", "no starch" and "less oil" Egg Rolls at home with just #pan 🙌 欲罷不能的酥脆的口感,吃到滿滿的幸福滋味❤ The crunchy texture that you can't get enough of is full of happiness ❤ 立刻試試吧!期待你與我分享你的 #OOTE 🤤 Try it now! Look forward to you sharing your #OOTE with me 🤤 ┏━━━━┓ 🍴芝麻蛋捲🍴 ┗━━━━┛ Sesame Egg Roll 📝 準備食材 Prepare ingredients ▪️雞蛋 2 顆 egg 2 pcs ▪️杏仁粉 70 克 Almond flour 70g ▪️赤藻糖醇 35 克 Erythritol 35g ▪️黃油 20 克 Butter 20g ▪️黑芝麻(依據個人喜好添加)Black Sesame (Add as much as you like) ▪️水 20 克 water 20g * 可以將水換成牛奶(注意牛奶的碳水) * You can also replace the water with milk (but be careful with the carbohydrates) ┏━━━━━┓ 🍴巧克力蛋捲🍴 ┗━━━━━┛ Chocolate Egg Roll 📝 準備食材 Prepare ingredients ▪️雞蛋 2 顆 egg 2 pcs ▪️杏仁粉 70 克 Almond flour 70g ▪️赤藻糖醇 40 克 Erythritol 40g ▪️呼拉可可黑巧克力 20 克 Hula coco Dark Chocolate 20g ▪️水 20 克 water 20g * 可以將水換成牛奶(注意牛奶的碳水) * You can also replace the water with milk (but be careful with the carbohydrates) #蛋捲 #手工蛋捲 #生酮甜點 #生酮零食 #巧克力 #黑巧克力 #低碳 #生酮點心 #生酮飲食 #斷食 #間歇性斷食 #胰島素 #糖尿病 #無糖 #生酮甜品 #低碳飲食 #減肥零食 #低碳料理 #健康零食 #健康料理 #芝麻蛋捲 #巧克力蛋捲 #ketogenicdesserts #ketogenic #chocolate #lowcarb #ketogenicsnacks #ketogenicdiet #fasting #intermittentfasting #insulin #diabetes #sugarfree #ketogenicdesserts #keto #eggrolls #chocolateeggrolls #Delicious

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