秋になりフルマラソンも各地で
開催されるようになりましたね！
そこで、今回は
仲人なかちゃんからの質問
「マラソン本番の朝、みんな何してるの？」
という疑問にお答えします。
00:00 オープニングは松本マラソンの話
00:42 新潟シティマラソンの入賞商品が凄い話
01:11 なかちゃんの質問
02:38 なかちゃんの場合は
03:35 朝ごはんは決め内です
04:20 何時に現地着？
04:54 整列は何分前？
06:24 一番大事な事
09:24 何を整えればいいのか？
12:59 朝練習の目的とは
15:45 今日のマラソン川柳
#マラソン大会 ##マラソン大会当日 #アラ還
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仲人なかちゃんとは？
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なかちゃん 61歳
職業は、仲人（なこうど）いわゆる
結婚相談所を自営でやっておられます。
61歳、アラウンド還暦「なかちゃん」の目標は
別大・または東京マラソン（または、近辺の公認レース）で
まずは、3時間10分切り！
たくプロ道場（どうじょう？）の門をたたきました。
「もう年かなぁ・・・」そんな風に、自分を慰めるのはまだ早い！
なかちゃんのチャレンジが、勇気と元気のきっかけになりますように。
仲人なかちゃんシリーズ一気見はこちら
https://www.youtube.com/playlist?list=PLv5s-KEia65lUfedSX8DH0aICCAgZj2lo
仲人なかちゃんの結婚相談所「RPJ」はこちら
http://www.rpjapan.jp/
なかちゃんのTwitter
https://twitter.com/rpj_nagoya
なかちゃんのInstagram
https://www.instagram.com/nakachan_rpj/
WEＢサイトには「名古屋の・・」って書いてりますが
コロナになってリモートが一般的になったのもあり
なんと全国に会員さんが居るらしいです！（全国対応）
【登録無料】週1回配信たくプロの「マラソン研究所」
https://running.co.jp/marathon-institute
たくプロのトレーニングがわかるのはインスタ！
https://www.instagram.com/takupro/
【全国で開催中】レッスン・イベント最新情報
https://moshicom.com/user/1557/
プロマラソンランナー原田拓オフィシャルWEBサイト
https://taku-harada.com/
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プロマラソンランナー原田拓の
マラソン学習チャンネルとは？？
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「マラソン」を観て学べる無料チャンネルです
マラソンを走るあなたが
今、何をやればいいのかが
全部観てわかります！
動画を観ながら
ステップアップしていくことができます。
私たちのチャンネルは、一人でトレーニングをしている
全国のランナーさん、世界のランナーの皆さんへ
一人でも多く届くことを願って、今日も名古屋から配信しています。
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ランニングスクールフロッグFROG（フロッグ）まで
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