Plant-based Food Lifestyle Coachの華子です。
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YouTubeでは、ミラノ（時々、2022年6月まで住んでいたパリ)から家族でのプラントベースのライフスタイルを発信しています。
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隔週土曜日に更新しています～！
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Today's Episode
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今回は、デュッセルドルフからミラノに遊びに来てくれたMila the VeganことMilaちゃんとマルシェ、スーパー、プランベースの和食を楽しみました！
00:00～ 今回のゲストのご紹介
01:36～ Milaちゃんとトラムで待ち合わせてマルシェへ
04:53～ ミラノの大型スーパーで大興奮！
07:00～ アーティチョークを食べながらインタビュー
14:15～ テノハ・ラーメンへ
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Links
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見出したら止まらなくなる、ミラちゃんのレシピ動画はこちら！
https://instagram.com/mila_the_vegan.2?igshid=YmMyMTA2M2Y=
TENOHA Milano（ラーメンや雑貨を紹介したコンセプトストア、テノハ）
[https://www.tenoha.it/](https://www.tenoha.it/)
Joia Milano（Milaちゃんとのミシュランプラントベースディナー）
[https://joia.it/en/joia-en-translation/](https://joia.it/en/joia-en-translation/)
ESSELUNGA（ミラノのハイエンドスーパー）
[https://www.esselunga.it/cms/homepage.html](https://www.esselunga.it/cms/homepage.html)
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SNS
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