🏛️ Entdecke die 7 Stufen, wie du mit der Kraft der stoischen Philosophie jede Herausforderung meisterst und innere Ruhe findest. Dieses Hörbuch zeigt dir, wie du Veränderungen als Chance nutzt, deine wahre Stärke entfaltest und ein Leben voller Klarheit und Resilienz führst. Mit praktischen Übungen, zeitlosen Weisheiten und inspirierenden Geschichten lernst du, Gelassenheit im Alltag zu bewahren und deine innere Freiheit zu stärken. 🛡️✨
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📜 Was dich erwartet👇
00:00 Einleitung – Veränderung als Chance
00:48 Kapitel 1 – Die Natur der Veränderung
03:19 Kapitel 2 – Die Macht der inneren Kontrolle
05:40 Kapitel 3 – Antifragilität: Wachsen durch Herausforderungen
08:22 Kapitel 4 – Premeditatio Malorum: Vorbereitung auf das Unbekannte
10:58 Kapitel 5 – Die Angst vor Verlust überwinden
13:22 Kapitel 6 – Veränderung als Wegweiser zu deinem Selbst
15:51 Kapitel 7 – Stoische Gelassenheit im Alltag
18:39 Schlussgedanken
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