Shì Yányuē (imię świeckie: Łukasz Duszak) jest adeptem Klasztoru Shaolin 34. generacji pod przewodnictwem czcigodnego opata, Shifu Shi Yongxin. Główny mistrz Shaolin Temple Poland, pełni kluczową rolę w propagowaniu autentycznego Shaolin Kung Fu w Polsce i Europie.
Jego najważniejsze doświadczenia obejmują ponad trzy lata intensywnych treningów w Klasztorze Shaolin oraz szkołach Shaolin Kung Fu w Chinach. W czasie tych pobytów miał okazję zgłębiać nie tylko sztukę walki, lecz także filozofię, medytację i tradycje, które stanowią fundament kultury Shaolin.
Jest posiadaczem Stopnia Mistrzowskiego 5. Duanwei Chińskiej Federacji Wushu oraz certyfikatów trenerskich i sędziowskich najwyższej rangi, wydanych przez Generalną Administrację Sportu w Pekinie. Uznawany za jednego z najlepszych instruktorów w Polsce.
======================================
Więcej o Łukasz Duszak:
☚ IG: https://www.instagram.com/lukas.duszak/
☚ FB: https://www.facebook.com/shaolintemplepoland/
☚ WEB: https://shaolintemple.pl
Więcej materiałów z rozmowy znajdziesz na:
☚ IG: https://www.instagram.com/cyprianmajcher/
☚ FB: https://www.facebook.com/elitementalitypodcast
Podcast dostępny także na:
☚ Spotify http://tiny.cc/elitementalityspotify
☚ Apple Podcast http://tinny.cc/elitementalityapple
__________________________
☚ Partnerem podcastu jest Solve Labs®.
Naturalne wspomaganie ciała i umysłu na bazie naturalnych ekstraktów.
Hasło zniżkowe z najwyższą na rynku zniżką: elitementality12
Więcej informacji na stronie:
https://www.solvelabs.eu
__________________________
☚ Partnerem odcinka jest sklep SFD.
Zdrowa żywność bez cukru i niezbędne suplementy dla sportowców.
Hasło zniżkowe z dobrą zniżką: ELITEMENTALITY
Więcej informacji na stronie:
https://sklep.sfd.pl
☚ Poznaj polską markę suplementów diety SLAVITO:
Więcej informacji na stronie:
https://bezpiecznasuplementacja.pl
☚ Kontakt/współpraca:
Napisz: [email protected]
Rozdziały:
00:00:00 - Dzisiaj w odcinku.
00:01:50 - Kim jest świecki mnich Shaolin?
00:07:30 - Co wpłynęło na wyjazd do klasztoru?
00:11:35 - Kim są mnisi klasztoru Shaolin?
00:15:30 - Droga do bycie prawdziwym wojownikiem?
00:20:30 - Życie klasztorne vs. życie w mieście
00:26:30 - Kim jest mnich wojownik?
00:29:00 - Co nadzwyczajnego potrafią mnisi?
00:31:00 - Czy możliwe są pompki na trzech palcach?
00:37:30 - Jakie wypadki w klasztorze mogły skończyć się śmiercią?
00:40:30 - Jak wygląda trening mnichów Shaolin?
00:42;54 - Czy można uodpornić się na ból?
00:47:15 - Czy są sekretny techniki przekazywane wybranym?
00:52:00 - Na czym polega Qui Gong? Praca z energią?
00:56:50 - Jak możemy energetyzować nasze ciało?
00:58:30 - Cel medytacji u mnichów.
01:06:30 - Czym jest sztuka minimalizmu?
01:11:10 - Jak wygląda dzień życia w klasztorze Shaolin?
01:18:25 - Czym jest medycyna chińska?
01:20:15 - Czy życie mnicha to życie ascety?
01:21:50 - Czy mnisi żyją w celibacie?
01:30:00 - Czego nauczyła go filozofia buddyjska?
01:32:50 - Jak mnisi zarabiają pieniądze?
01:34:30 - Ciemna strona Shaolin.
#mnich #shaolin #elitementality