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みなさんこんにちは！
京都市北区 MORIピッチンラボ 代表の森洋人と申します。
当院では野球肩や野球肘、投球イップスの専門治療や、ピッチング指導をおこなっております。
今回の動画では「お腹で投げる」について解説させていただきました。
お腹で投げるとは、言い方を変えると「軸を作る」「支点を作る」という体の使い方のことです。
ピッチングで球速をアップするためにも、コントロールを改善るすためにも、怪我の予防をするためにもこの「お腹で投げる」という考え方が重要になってきます。
動画の中では、お腹で投げる動作ができている選手の見分け方なども紹介していますのでぜひ参考にしてください。
参考になればぜひチャンネル登録もお願いいたします。
以下、支点を作る体の使い方に関する動画をご紹介します。ぜひ練習にご活用ください。
【支点を作る体の使い方の関連動画】
「股関節と胸郭を使って全身で強いボールを投げられるようになる練習法」
https://youtu.be/RtW1H_mkU48
「腕を加速させる体の使い方」
https://youtu.be/9jTSo1a9QAs
「腕が自然に振られるようになる体の使い方と練習法」
https://youtu.be/6au1GvGPmDo
「ボールに力を伝える踏込み足の練習法」
https://youtu.be/0WthZ9tSBuY
「「下半身のてこ」を使ったピッチング」
https://youtu.be/fTf4VOwYepE
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京都市北区北野白梅町47
もり鍼灸整骨院 https://mori18.com/
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＃ピッチング＃投球＃お腹で投げる＃軸を作る＃支点を作る