Hallo Freunde! Möchten Sie schnell und einfach abnehmen? Probieren Sie dieses Rezept aus! Ein einfaches, schnelles und leckeres Rezept zum Abnehmen! Meine Mutter hat schnell und einfach abgenommen! -20 kg pro Monat! Dieses Rezept hilft, Bauchfett zu verbrennen! Viel essen und abnehmen! Viele Vitamine und wenig Kalorien! Diät nicht mehr nötig! Eine einfache Möglichkeit zum Abnehmen für alle! 🔥👍💕
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1 Rezept! 📌
4-5 Hühnereier.
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Wasser.
10 Minuten kochen lassen.
Frühlingszwiebel 50-70 Gramm.
Eier schälen.
Salz.
mischen.
3 Hühnereier.
einen halben kleinen Löffel salzen.
Zucker einen kleinen Löffel.
Kefir 200 ml.
Joghurt 100 Gramm.
mischen.
Mehl 200 Gramm.
Backpulver 1 kleine Löffel.
Die Hälfte des Teigs in die Form füllen.
die Füllung hinzufügen.
Restlichen Teig ausgießen.
Sesamsamen.
45-55 Minuten bei 180 Grad in den Ofen
stellen.
aus der Form nehmen.
Es ist sehr lecker und gesund!
2 Rezept! 📌
85 Gramm Haferflocken.
160 ml Milch.
10 Minuten einwirken lassen.
1 Zucchini.
Salz.
mischen und 10 Minuten ruhen lassen.
Käse.
3 Hühnereier.
Überschüssiges Wasser auspressen.
mischen.
Olivenöl.
Bei schwacher Hitze unter einem Deckel
5-6 Minuten auf jeder Seite braten.
leckeres und nahrhaftes Essen! Gut für
diejenigen, die abnehmen wollen!