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🏊♂ 🎥 Club en ligne - 10 étapes pour nager parfaitement le crawl : https://urlz.fr/hhkJ
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Aujourd'hui on va voir ce que tu dois faire pour ne plus être épuisé en crawl !🏊♂️
🎥 NAGER 1500M SANS T'ÉPUISER - C'EST POSSIBLE !
Dans cette vidéo je vais voir avec toi comment poser ta nage pour ne plus être épuisé au bout de quelques longueurs
Au programme 📝 :
00:00 Intro
01:06 PARTIE 1 : Les premières étapes d'un bon apprentissage
03:14 PARTIE 2 : Comment poser ta nage en crawl
05:05 PARTIE 3 : Comment bénéficier d'un accompagnement sur mesure pour un crawl parfait
Bon visionnage ! 🍿
Pour regarder la vidéo c'est par ici : https://youtu.be/Wu1i1yWS1zs
#nager #1500m #possible
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Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau.
Je te dévoile sur cette chaîne toutes les connaissances techniques pour apprendre à nager le crawl parfaitement.
✅ Nager sans être à bout de souffle
✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre
✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl
✅ Avoir un battement de jambes efficace
✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau
✅ Apprendre à nager avec des tutoriels faciles et efficaces.
J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur.
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