O Natal é uma das datas mais difíceis de se enfrentar depois que tivemos a perda de um ente querido, especialmente se é o primeiro Natal após a perda desse alguém que amamos.
Se você já chegou a pensar que "queria dormir um dia antes e acordar só no dia seguinte a essa data" , sabe muito bem o que significa ter que enfrentar essa data!
Naturalmente, pode ser que não nos sintamos no clima, ou não tenhamos vontade de celebrar, de participar de festas ou rituais.
E o que fazer quando outras pessoas cobram que façamos alguma celebração, ou montemos a árvore, como as crianças da casa por exemplo?
Como encontrar um meio termo para que você não precise atropelar seus sentimentos?
Como enfrentar especialmente o primeiro Natal após a perda de alguém muito amado?
Assista esse vídeo e também a playlist "Natal após uma perda" , tenho certeza que pode ajudar muito.
Com amor,
Grace
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Esse vídeo faz parte do meu projeto Renascendo do Luto, para auxílio de pessoas enlutadas. Tem caráter informativo e visa provocar reflexões, não substitui a avaliação de um profissional de saúde e análise detalhada de cada caso.
Com amor,
Grace Baticioto Benato
Psicóloga
CRP 06/115185
Idealizadora do projeto Renascendo do Luto
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