Biếng ăn, lười chăm sóc bản thân, nhức mỏi vai gáy, mất ngủ,... đó là số ít những giấu hiệu báo động rằng bạn đang cần phải để ý đến sức khỏe tinh thần của mình ngoài việc bạn chỉ bảo vệ cơ thể vật lý bên ngoài. Hãy cùng tìm hiều về chủ đề này cùng Host Tuấn Trần - founder Đuốc Mồi và Light Up (một dự án về chăm sóc sức khoẻ tinh thần) và bác sỹ Nguyễn Trung Nghĩa - Bác sĩ Chuyên Khoa Tâm lý-Tâm thần tại bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn.
Chương trình sẽ được phát sóng lúc 19h Chủ Nhật hằng tuần trên kênh Mepodcast youtube, Spotify và tất cả các nền tảng của Metaverse Entertainment.
#mepodcast #metaverseentertainment #vutrutrongdau