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00:00 ¿Quién es Gaby Espino?
03:03 ¿Qué motiva a Gaby Espino?
04:29 «No quería depender de la industria»
07:42 «Cada edad tiene necesidades diferentes».
13:19 «Estoy viviendo mi sueño»
18:03 La experiencia de trabajar con mujeres.
20:01 ¿Cómo influye la libertad financiera?
23:30 ¿Qué es el éxito para Gaby Espino?
25:03 La creencia limitante de Gaby Espino.
27:10 Gaby Espino en el retiro de Joe Dispenza.
30:37 Vivir en la certeza de que todo va a estar bien.
31:56 ¿Qué comparte Gaby Espino en redes sociales?
33:04 «Yo soy como el Uber de mis hijos»
35:35 ¿Cómo vive Gaby Espino la adolescencia de sus hijos?
36:52 Vivir la paz cuando se note la vejez.
38:26 «La terapia es tan necesaria»
41:13 Aprendizajes de las terapias de Gaby Espino.
43:28 «Me estoy convirtiendo en esa persona que quiero para mí»
45:27 «El dating me da mucha flojera»
48:56 Poner alarmas para meditar.
52:38 ¿Quién eres sin etiquetas?
54:25 Herramientas para reinventarse.
El episodio de #EnDefensaPropia con #GabyEspino fue una conversación reveladora y llena de aprendizaje. Desde el momento en que comenzó, su energía y sinceridad me atraparon por completo. Gaby, a quien muchos conocemos por su carrera en la televisión, se abrió de manera increíble, mostrando una faceta mucho más profunda de lo que normalmente vemos en los medios. Y claro, cómo no hablar de quién es Gaby Espino: una mujer multifacética, una madre dedicada, una emprendedora exitosa, y una persona que, como muchos de nosotros, también ha tenido que luchar con sus miedos y limitaciones.
En los primeros minutos, Gaby compartió lo que la motiva, y déjenme decirles, ¡es un verdadero ejemplo de determinación! La motivación de Gaby proviene de no querer depender de la industria. Ella fue clara al decir que no quería ser una prisionera de su carrera en la televisión. Su deseo de tener más control sobre su vida la llevó a emprender y a buscar otras formas de expresarse, lo que me pareció increíblemente inspirador.
Un punto crucial fue cuando Gaby expresó que «estoy viviendo mi sueño». ¡Eso me tocó mucho! Hablar de vivir tu sueño no es solo un cliché, es un recordatorio de que, aunque el camino es difícil, vale la pena perseguirlo, y lo mejor es que lo dice alguien que ha trabajado por eso a lo largo de los años.
La conversación también dio un giro hacia el empoderamiento femenino, algo que Gaby vive de forma activa. Nos compartió su experiencia al trabajar con mujeres, y cómo el apoyo mutuo entre nosotras puede generar cambios poderosos. También hablamos de libertad financiera y cómo influye en la vida de una persona. Para Gaby, tener la independencia económica es crucial para tener control sobre su vida y tomar decisiones que la hagan sentir en paz consigo misma.
Cuando Gaby habló sobre qué es el éxito para ella, dejó claro que no se trata solo de logros materiales. Su éxito radica en encontrar paz, equilibrio, y estar en el lugar correcto emocionalmente. Es algo que resonó profundamente conmigo, ya que vivimos en una sociedad que muchas veces mide el éxito por lo que tenemos y no por cómo nos sentimos.
A nivel personal, Gaby se abrió sobre su maternidad y cómo vive la adolescencia de sus hijos. ¡Y su comentario sobre ser el Uber de sus hijos me hizo reír! Pero en el fondo, me hizo pensar en cómo el rol de madre evoluciona con el tiempo, y cómo no siempre es fácil, pero siempre es importante estar presentes para ellos.
Además, Gaby reflexionó sobre el envejecimiento, la paz interior, y cómo la terapia juega un papel crucial en su vida. Nos compartió que la terapia es esencial para sanar y evolucionar, y cómo ha aprendido de sus terapias para reinventarse y convertirse en la persona que realmente quiere ser.
Si algo me llevo de este episodio, es la importancia de reinventarse constantemente, de estar en paz con uno mismo y de recordar que el éxito no siempre se mide por lo que conseguimos, sino por lo que sentimos en nuestro interior.