En este capítulo abordamos un tema que afecta a muchas personas en el día a día: la angustia.
La angustia, esa preocupación que invade, limita y, en ocasiones, se convierte en un estado permanente y crónico. Hoy hablaremos sobre sus causas, su impacto en nuestra vida y la dificultad de reconocerla cuando se hace cotidiana. Exploraremos sus manifestaciones, desde la tensión física hasta el insomnio, y cómo aprender a desafiar este sentimiento que, aunque común, no debe ser parte de nuestro diario vivir
Acompáñanos en este análisis sobre la angustia y sus efectos, con un enfoque en cómo podemos identificarla y enfrentarla para contrarrestar este trastorno.
¿Quieres contactarte con él?
Puedes enviarnos tu caso o situación al correo [email protected] o comunicarte a este número 3136401385 para poder coordinar y ponerte en contacto con el Dr. Carlos Climent.
¿Estás listo para conocer las historias que nunca imaginaste? 📚 Los casos más impactantes de Colombia te esperan. Descúbrelos ya en 👉 https://testigodirectoeditorial.com/
No olvides seguirnos en:
TikTok ➡️ https://bit.ly/TiktokEmocionalmentefuertes
Facebook ➡️ https://bit.ly/FacebookEmocionalmentefuertes
Instagram ➡️ https://www.instagram.com/emocionalmente_.fuertes/
Spotify ➡️ https://open.spotify.com/show/21nEAvMeuQbDzHzW2hlQvr?si=428c04a1b2f54c08