目標使我們有方向，
能讓我們在追尋的過程中不斷的進步成長。
但當我們發現實踐的過程中，怎麼樣都達不到自己所要的，
一度迷失了方向，甚至失去了自我，
無論怎麼做、做再多，都好像變得沒有價值。
也許，我們只是陷入當下的壓力，而看不清前方的道路。
這時候試著讓自己的速度慢下來，
並覺察是否自己太快了、太急了、並且失去平衡了…
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出演：胡君梅 創辦人、姚怡君 精神科醫師
製作：許泰翔Teddy、許筠杰Alpha Hsu
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