バルセロナのピラティス。
NOBI by NORIKO
https://www.youtube.com/@UC83t4zV_XrK-0BSD41NwK-A
彼女の著書が6／19発売です。
『更年期世代の不調を取り去る
大人ピラティス』
https://www.amazon.co.jp/dp/4046067969/
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前回の動画
https://www.youtube.com/watch?v=7L9zRoVwY8k&t=11s
のんちゃんとのトーク前編
https://www.youtube.com/watch?v=dwVRZRTwALE&t=0s
のんちゃんとのトーク後編
https://www.youtube.com/watch?v=77q-7l2S-8g&t=4s
こちらは私の著書。
おいしいは嬉しい。娘に贈る 母のお守りレシピ
https://amzn.to/3uGLOkx
Slowly but surely 割烹着
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動画に使用してる楽曲は全て夫の作品です。
曲をまとめた動画 ：https://www.youtube.com/watch?v=WodqDWhRl8g
夫：Matt Johnson Jamiroquai
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