Διαλειμματικη νηστεια/ Πρωινo, απαραιτητο ή μυθος;

Διαλειμματικη νηστεια/ Πρωινo, απαραιτητο ή μυθος;
Για on line coaching επικοινωνηστε μαζι μου στο Instagram:
https://www.instagram.com/stavrosfitnations/
'η στο mail
bigsteve_76@hotmail.com

Ερευνες
1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9480948/
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8455450/
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21475137/
4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22901843/
5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17612948/
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3655529/
7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18053311/
8. https://academic.oup.com/ajcn/article/71/6/1511/4729485?login=false
9. https://academic.oup.com/ajcn/article-abstract/46/4/557/4694572?login=false
10. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15085170/
11. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25545767/

#διαλειμματικηνηστεια #πρωινο #stavrosfit