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キャベツの保存の決定版!!これさえあれば、ベジファーストもダイエットも野菜不足解消もすべてOK。応用レシピ付き!<万能塩もみキャベツ>

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【万能塩揉みキャベツ】 安くておいしいキャベツ!! キャベツを美味しく保存できる方法を紹介します。 これで丸ごと1個買っても大丈夫。 ちょっとしたコツで、 万能塩もみキャベツに大変身! 上手なせん切りの方法 塩もみのコツ 保存の仕方などを紹介しました。 もちろん 万能塩もみキャベツを使った料理も たくさん紹介していますよ~。 生でよし!!加熱して良し!! 冷蔵庫で1週間以上保存可能。 これさえあれば ベジファーストも ダイエットも 野菜不足解消も 楽ちんに実現できますよ~~。 <材料>(基本の一単位) キャベツ(細切り)・・・・・・・・・・1/4個(200g) 塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/4 【その他の万能シリーズはこちら】 ★万能鶏むね肉 https://youtu.be/OR6EWBDVPi4 ★万能蒸しもやし https://youtu.be/qYMhVGzdi-E ★万能塩蒸しかぼちゃ https://youtu.be/BaC5dooHoMA ★万能巻き巻き https://youtu.be/uXIs30AW2f0 ★万能塩もみキャベツ https://youtu.be/rGtXaVkEHKE ★万能ニラ醤油 https://youtu.be/b1WOBFfZuTE 【その他のキャベツレシピはこちら】 ★万能塩もみキャベツ https://youtu.be/rGtXaVkEHKE ★豆腐コールスロー (万能塩もみキャベツレシピ) https://youtu.be/dJ_ckHFVE9I ★万能鶏むね肉のオーロラソース (万能塩もみキャベツレシピ) https://youtu.be/8eZ_ZvX80YQ ★とん平焼き (万能塩もみキャベツレシピ) https://youtu.be/jdqqlweYE04 ★奥薗流・回鍋肉 https://youtu.be/X1IfWZXl4nI ★簡単コールスロー https://youtu.be/R1olRr0Mw0E ★キャベツたっぷりの明太子スパゲッティ https://youtu.be/NgxJGiz_8H0 【▼読む日めくりレシピはこちら🍳】 ・万能塩揉みキャベツ http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-16432/ ・キャベツトースト(3/10更新予定🍀) http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-16433/ ・キャベツとわかめのナムル(3/11更新予定🍀) http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-16434/ ・キャベツしりしり ・キャベツとソーセージの蒸し煮 も、随時更新予定です😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火・金19:00に配信! チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813 Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/ Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/ お仕事依頼&お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ!まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手作りスープはカラダにやさしい!』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM:Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #作り置き #万能シリーズ #キャベツ #簡単 #ヘルシー

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