A testosterona é um hormônio presente nos homens e nas mulheres, importante para a libido, a fertilidade, o aumento da massa muscular e as características masculinas, crescimento de pelos, órgãos genitais e produção de espermatozoides.
A partir dos 30 anos, os níveis de testosterona no sangue começam a diminuir, mas não se preocupe, eu vou te mostrar o que fazer para aumentar a produção de testosterona.
Testosterona baixa causa disfunção erétil, falta de apetite sexual, depressão, problemas de concentração e memória.
A testosterona tem outras funções extremamente importantes, como preservar a densidade óssea, o número de glóbulos vermelhos e a sensação de bem-estar.
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