Oi, pessoal. Eu sou Amanda Costa, especialista em Psicologia Positiva e nesse podcast a gente vai falar sobre pessoas tóxicas. Recentemente, publicamos um vídeo aqui no canal diferenciando o narcisista, o manipulador e a pessoa tóxica, e esse vídeo teve muitas visualizações. Então eu achei que seria interessante fazer um podcast só sobre pessoas tóxicas, detalhando um pouco mais o comportamento delas. Até porque pessoas tóxicas estão muito mais presentes na vida da gente do que um narcisista ou uma pessoa que é patologicamente manipuladora.
Então, vamos lá. Eu penso que vale muito a pena começar essa conversa explicando como a gente fica se sentido depois de interagir com uma pessoa tóxica. Porque a interação, principalmente a interação prolongada ou frequente, com pessoas assim é algo que vai te deixar com uma sensação de exaustão, é como se elas drenagem sua energia. Então, você fica pra baixo, com uma sensação íntima desagradável.
E por que que isso acontece? Bom, a gente fica desse jeito porque na maioria das vezes essas pessoas são egoístas, abusivas e não conseguem nem por um minuto se colocar no lugar da gente, embora muitas delas possam até parecer agradáveis num primeiro contato. Eu conheço pessoas que são muito agradáveis na hora de tomar um cafezinho, fazer um lanche, mas se eu tiver que passar um dia inteiro com essas pessoas, eu fico me sentindo péssima depois disso.
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Sugerimos:
“Why Toxic People Are So Harmful” de Stephanie A. Sarkis Ph.D. (Psychology Today)
https://www.psychologytoday.com/intl/blog/here-there-and-everywhere/202306/why-toxic-people-are-so-harmful