今集出街後阿旦準備畀老婆扭耳來 飲完方曉嵐煲五指⽑桃豬腱湯:
「老婆呢啲先叫做味㗎嘛」
0:55 五指⽑桃 能補氣解鬱、調理氣虛、⽔腫、盜汗、腰膝酸軟
1:55 五指⽑桃 顏⾊淺黃有斑點 應該有⼀股像椰⼦的香味
2:42 五指⽑桃豬腱湯
材料:五指⽑桃100克、豬腱400克、去⽪薑15克、紅蘿⽩1條、栗米2條
3:07 為配合屬寒涼性的五指⽑桃
建議⽤去⽪薑⾁,因為去⽪薑⾁則是熱性
4:19 ⾁類汆⽔ 要點
把⾁類放入冷⽔鍋中,開⼤火煮⾄沸,讓動物淋巴的羶腥味和⾎污除著⽔溫升⾼慢慢釋出
7:02 五指⽑桃豬腱湯
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陳家廚坊
冲菜
萬⾥機構
I Love Kitchen Limited
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