ランナーの皆さんは日頃の練習や大会出場時にランニングウォッチを活用していますか？
この動画ではガーミンジャパンさんご協力のもと、マラソンランナーの鈴木莉紗さんにもご出演いただき、ランニングウォッチの使い方、楽しさ、利便性を余すことなくご紹介いたします！
PART.3となる今回は「心拍ゾーントレーニング&トレーニング効果」についてをお届けします！！
日頃のトレーニングに役立つ実践的な内容になっておりますので、是非ご覧ください！！
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（次回）PART.4 Music機能
https://www.youtube.com/watch?v=pXLfjPMEfTw&t=43s
（前回）PART.2ウォッチフェイス設定
https://www.youtube.com/watch?v=Y6SuVa-dAeM&t=79s
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