Este vídeo explica a relação entre a ansiedade e a perda da memória.
https://youtu.be/hIIclDi30PI
Perda de memória, problemas de memória, esquecimento e lapsos de memória de curto prazo são sintomas comuns de transtorno de ansiedade, incluindo ataques de ansiedade, transtorno de ansiedade generalizada, transtorno de ansiedade social, transtorno obsessivo-compulsivo, e outros.
Descrições comuns dos sintomas de ansiedade de perda de memória:
Você tem dificuldade para aprender, lembrar e lembrar de novas informações.
Parece que agora você tem dificuldade em aprender coisas novas.
Você também pode bloquear informações que você acha que deveria saber.
Parece que você tem uma séria deficiência cognitiva.
Sua memória pode se sentir tão mal que você acredita que tem o mal de Alzheimer.
Você também pode ter dificuldade para lembrar onde colocou as coisas, quem você acabou de chamar, sobre o que você acabou de falar, ou sobre o que você estava procurando ou pensando.
Você tem dificuldade em se lembrar de nomes, números de telefone, endereços de e-mail ou fatos, sem que você se lembre.
Coisas que normalmente você não esqueceria, agora você esquece.
Você tem dificuldade para aprender e compreender novos conceitos.
Parece que leva muito mais tempo para aprender, lembrar e lembrar de coisas novas.
Parece que você tem um 'buraco' em sua memória.
Você parece mais esquecido do que de costume.
Você pode até ficar preocupado porque sua memória já não é tão boa quanto antes.
Você está esquecendo coisas que normalmente não esqueceria.
Seus problemas de memória estão se tornando tão graves, que você teme estar perdendo a cabeça.
Alguns exemplos incluem:
Esqueça o que você acabou de comer no jantar.
Esqueça o que você acabou de falar.
Esqueça onde você colocou um item há pouco tempo.
Continua a perder seu telefone ou seus óculos.
Frequentemente esqueça de apagar as luzes.
Esquecer o que você fez ontem à noite (ou mais cedo esta manhã).
Você repetidamente se lembra do que precisa fazer, mas esquece facilmente e tem que se lembrar novamente.
Os sintomas de ansiedade por perda de memória podem ir e vir raramente, ocorrer com freqüência ou persistir indefinidamente. Por exemplo, você pode lutar com a perda de memória de vez em quando e não com tanta freqüência, ter lapsos de memória fora e dentro, ou ter problemas com a memória o tempo todo.
Os sintomas de ansiedade por perda de memória podem preceder, acompanhar ou seguir uma escalada de outras sensações e sintomas de ansiedade, ou ocorrer por si só.
Os sintomas de ansiedade por perda de memória podem preceder, acompanhar ou seguir um episódio de nervosismo, ansiedade, medo e estresse elevado, ou ocorrer "do nada" e sem razão aparente.
Os sintomas de ansiedade por perda de memória podem variar em intensidade de leve, a moderada, a severa. Também pode vir em ondas onde você está tendo problemas para se lembrar das coisas num momento, mas parece não ter nenhum problema no momento seguinte.
Os problemas de memória podem mudar de dia para dia e de momento para momento.
Todas as combinações e variações acima são comuns.
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