“ยังไม่ดีพอ”
“ยังไม่เก่งพอ”
มีใครเคยถูกคำพูดแบบนี้ทำร้ายอยู่บ้าง ไม่ว่าจะเป็นตัวเราที่พูดกับตัวเอง หรือเป็นคนอื่นพูดให้เราฟัง
Shortcut ปรัชญา เอพิโสดนี้ ขออยู่เป็นเพื่อนคนที่กำลังรู้สึกว่าตัวเองไม่สมบูรณ์แบบ ยังไม่เก่งพอ หรือยังไม่ดีพอ
ความรู้สึกแบบนี้ไม่ผิดโดยตัวมันเอง ถ้าทำให้เราอยากพัฒนาให้ดีขึ้น แต่เพราะอะไรบางครั้งเราจึงถูกความรู้สึกนี้ทำร้าย อีกทั้งมันอาจทำร้ายเรามากกว่าที่เราคิด และหาคำตอบว่า ปรากฏการณ์ Perfectionist ที่เกิดขึ้นในปัจจุบันมีสาเหตุมาจากอะไรบ้าง เมื่อผู้คนในอดีตอาจไม่เคยโหยหาความสมบูรณ์แบบมากเท่ากับเราในทุกวันนี้
ชวนคิดชวนถามกับ ภาคิน นิมมานนรวงศ์ และ ฟาง-รัฐโรจน์ จิตรพนา
Time Index:
00:00 Highlight
00:42 ทำไมเราอยากสมบูรณ์แบบ
08:32 โลกแห่งแบบ
18:25 Perfectionist ในปัจจุบัน
27:00 ตัวอย่างจากซีรีส์ Black Mirror
31:49 Perfectionism ทำร้ายเราอย่างไร
36:05 สังคมแบบไหนสร้าง Perfectionist
47:17 คำถามทิ้งท้าย
อ้างอิง:
1. อ่านแนวคิดโลกของแบบ (Theory of Forms) ของ เพลโต เพิ่มเติมได้จาก ‘Plato: A Theory of Forms’ (https://philosophynow.org/issues/90/Plato_A_Theory_of_Forms) หรือฟัง PLATO ON: The Forms (https://www.youtube.com/watch?v=MgotDFs6cdE)
2. หนังสือ ‘The Perfection Trap’ ของ โธมัส เคอร์แรน ยังไม่มีฉบับแปลไทย ผู้สนใจอ่านสรุปประเด็นของหนังสือได้จากบทความ ‘Perfectionist กับดักความสมบูรณ์แบบ ที่อาจแปรเปลี่ยนเป็นความกลัวและวิตกกังวลจนไม่ได้ลงมือทำ’ โดย โจนี่ วิวัฒนานนท์ (https://thestandard.co/perfectionist-trap/)
หรือฟังสรุปประเด็นนี้โดยเคอร์แรนเองได้ที่ How do we escape the perfection trap? - with Thomas Curran (https://www.youtube.com/watch?v=_ZkzoXU1vbA)
3. หนังสือ ‘Hidden Potential’ ของ อดัม แกรนต์ ฉบับแปลไทยชื่อว่า ‘เมื่อคนธรรมดาจะคว้าสิ่งที่ยิ่งใหญ่ (Hidden Potential)’ แปลโดย นิติ ชนภัณฑารักษ์ สำนักพิมพ์วีเลิร์น (https://www.welearnbook.com/product/47435-43628/เมื่อคนธรรมดาจะคว้าสิ่งที่ยิ่งใหญ่-hidden-potential)
4. ‘Nosedive’ ที่ฟางพูดถึงคือตอนแรกของซีรีส์ Black Mirror ซีซัน 3 (https://en.wikipedia.org/wiki/Nosedive_(Black_Mirror))
5. งานวิจัยที่อธิบายว่า Perfectionism คือกลไกรับมือกับตัวตนที่สั่นคลอน คือ Binder et. al, “Perfection is a sad and lonely place: A study of existential vulnerability in the life stories of persons struggling with perfectionism” (https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10240977/)
กดติดตาม และ กดกระดิ่ง: https://bit.ly/45KZn3w
ติดตาม THE STANDARD PODCAST ในช่องทางอื่นๆ
Website: https://www.thestandard.co/podcast
Twitter: https://twitter.com/TheStandardPod
Facebook: https://www.facebook.com/thestandardth
TikTok: https://www.tiktok.com/@thestandard.podcast
Spotify: https://bit.ly/3NhRWZg
Apple Podcasts: https://bit.ly/42OGIkI
SoundCloud: https://soundcloud.com/thestandardpodcast
#TheStandardPodcast #TheStandardTh #TheStandardCo #podcast #ปรัชญา #สมบูรณ์ #ความสมบูรณ์แบบ #Perfectionism