Hay personas que, sin importar cuánto les des, nunca te valorarán de verdad. A veces, nos aferramos a relaciones desequilibradas, donde siempre somos nosotros quienes damos, entendemos y nos esforzamos. Pero, ¿qué pasa cuando decides dejar de justificar, de aguantar y de permitir que sigan cruzando tus límites?
En este video, exploramos con Brené Brown cómo identificar a quienes no te valoran y por qué es fundamental aprender a poner límites. No se trata de ser egoísta, sino de proteger tu bienestar emocional y construir relaciones sanas y genuinas. Hablaremos de los patrones de comportamiento de las personas que no se preocupan por ti y de cómo liberarte de su influencia para recuperar tu confianza y autenticidad.
🔹 Temas que abordaremos:
✔️ Señales de que alguien no valora tu presencia
✔️ Por qué seguir dando sin reciprocidad te desgasta
✔️ Cómo establecer límites sin sentir culpa
✔️ La importancia de rodearte de personas que te respeten
✔️ Reflexiones de Brené Brown sobre autoestima y autenticidad
Si sientes que has estado en relaciones en las que no te han valorado, este video te dará las herramientas para reconocerlo y hacer un cambio. Suscríbete para más contenido sobre crecimiento personal y bienestar. 💙