En esta sesión encontrarás dos secuencias en diferentes posiciones para trabajar piernas y glúteos en tan sólo 10 minutos.
Puedes hacer las dos seguidas o elegir la que más te guste y combinarla con otro de los vídeos del reto operación bikini o con cualquier otro vídeo del canal para complementar un entrenamiento.
Te dejo el enlace de la playlist donde tienes todos los vídeos del reto agrupados para que no tengas que estar buscándolos 👉 https://youtube.com/playlist?list=PLPv-KL0Tw9et12dxsdPn-FpWsVWbAoXGf
¡Espero que te guste!
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