Hola Bella💘 Llegaron más rutinas para ti donde trabajarás todo el cuerpo y podrás ir a tu propio ritmo y tiempo.
Puedes hacerla todos los días y alternar con la siguiente clase:
https://www.youtube.com/watch?v=4-hOYRc0_3E&t=361s
Comparte este video a quien sepas que le pueda interesar.
No olvides darle like y suscribirte!
Gracias por entrenar conmigo😘
REDES SOCIALES:
Instagram: @stephdelmor
Tik tok: @stephdelmor
#pilates #pilatesdesdecasa #principiantes