《乳癌患者瑜伽》– 手臂及上半身練習 – 香港癌症基金會 | Pink Yoga for Breast Cancer Patients – Arms and Upper Body Stretching

hongkongcancerfund 8,883 6 years ago

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示範導師：蘇靖棋女士 Ms. Candy So 這組練習主要是放鬆和打開上胸腔、紓緩肩膀緊繃，輕度強化手臂、上背和核心肌肉群組的力量。

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