Угодила всей семье! Всё в одной сковороде - мясо, овощи, булгур на ужин. Я точно знаю, что довольные останутся все! Салат из свежих овощей и зелени – полезное дополнение к такому блюду. Просто, сытно и по-домашнему вкусно!
#ухтыкухня #булгурсмясом #ужинвсковороде #чтонаужин #кашасмясом #булгур
Итак, приступим: ужин в сковороде! Нам понадобится:
- курятина (4 бедра)
+ смалец 1 ст.ложка
+ кусочек сливочного масла
*пожарить на максимальном огне
Зажарка для каши:
- луковица
- чесночная соль (вместо можно добавить обычный чеснок)
- морковь
- крупный сладкий перец – 1 шт.
- куркума
- несколько горошин душистого перца
- лавровый лист
- соль
- чёрный молотый перец
Булгур:
- 1 стакан булгура (250 г) промыть
- горячая вода (столько, чтобы покрыло булгур)
*** дать закипеть, накрыть крышкой и варить 20 минут.
Салат:
- огурцы
- помидор
- капуста
- соль
- чёрный молотый перец
- масло из тыквенных семечек
- зелень (листья салата)
- шпинат
Если приготовите вместе с нами, знаю, будете сыты, довольны и сохраните этот рецепт, как вкуснейшее и простое решение на обед или ужин!
Приятного аппетита.
Всем добра ❤️ Вдохновения жить, творить и любить 🌷
*****
Всех спонсоров благодарим за финансовую поддержку в развитии канала! Процветания и Мира вам!
▶ Ссылка на спонсорство - https://www.youtube.com/channel/UC8ydVoHt4OrIeJKp5YVn4Zw/join
Ещё один вкусный рецепт - https://youtu.be/q1RBcaMumrY
▶ Мой Telegram - https://t.me/yxtu_kyxnya
▶ TikTok - https://www.tiktok.com/@annakucheryavaya1?lang=uk-UA
▶ Я в Facebook - https://www.facebook.com/groups/164928268439697
▶ Мой инстаграм
https://www.instagram.com/yx_tu_anuta/?
Больше о нас на "УХ ТЫ, ЖИЗНЬ" -
www.youtube.com/@УХТЫЖИЗНЬ
↜↜↜↜↜↜↜↜
-Наши плейлисты :
🍗Праздничное меню - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2TAHJjGRKEk1lqrO3YRGt6g
🍳Завтраки - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2S_TMellro1bAhhewNqBEfx
🍭ВКУСНЯШКИ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2TEvr5GBZiV0kQfSOY8pO8M
Блюда из ГРИБОВ (или с ГРИБАМИ) - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2TWG-cegphzWnOKOddsGmCj
🥔Чудо - картофель - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2TQ2ljisOJWjhuPBaZrBfWq?
🥞Блины,блинчики - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2T8ToFjSNOJOM2ZCzzqvMyL
🍝Когда нет времени на УЖИН - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2SROAWIEnFpXA__pXfhCU4o
🥗Блюда из овощей - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2Tl0LqVysI0sSWBCLqHbxjx
🥐Постные рецепты - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2QUJsE977Hy1lDB2G41_c-S
🍮Сладкая выпечка - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2Ttyej2rDKmFRFBtyiLI5Y1
🍞Хлеб и лепёшки пеку сама! - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2RktGiJWFSpTXSdm-odR1-v
🍲ПЕРВЫЕ БЛЮДА (супы,борщи) - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2SRQuAWiw-LJBjsfph5hOtY
Каши,плов - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2QebvCG0wL9zKFlojxy20YN
🍤Блюда с рыбой - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2SpyZXi_q_NOb0etuz0HUFx
🥧Пироги,пирожки - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2RXBNr944BwqtpZtOJiCQud!