味の素 アミノバイタル®とコラボレーションしたスペシャルコンテンツです。今回はロードバイクにおけるペダリング上達のコツを、2人のゲストライダーの事例を通して、プロコーチにレクチャーしてもらいます。
出演：
●講師
UICコーチ/プロサイクリスト
小笠原 崇裕さん
●生徒役
自転車系YouTuber
あむちゃん
●生徒役
一般サイクリスト
土浦暁史さん
アミノバイタル®の製品情報についてはこちらから
https://www.ajinomoto.co.jp/aminovital/
CONTENTS
1:38 ペダリング上達のコツはある!?
2:06 ゲスト紹介
3:13 そもそも良いペダリングとは？
5:57 トレーニングに入る前に、コンディショニングについて学ぼう
8:53 あむちゃんペダリング改善パート
19:07 土浦さん改善パート
27:59 まとめ
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#アミノバイタル #ロードバイク #ペダリング